女人缩阴的一些简单方法

生产完之后，私密处不会像生产之前那么紧致，就会影响夫妻之间和谐的性生活。这个时候女性所能够想到的补救方法就是研究产后缩阴方法。随着人们思想观念的改变，缩阴已经被广大女性所接受。缩阴已经成为广大女性朋友提高生活质量、关爱自身健康的一种方法，基本上已婚女性都会有这方面的需要。女性产后缩阴方法有哪些？常见的缩阴方法大致分为3种：缩阴手术，缩阴运动，缩阴。下面分别列举一下几种常见的缩阴方法的不同。

【图】女人缩阴的一些简单方法

缩阴手术：也就是阴道紧缩术，患者在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查。

在月经过后的7-10天内做手术，手术后需要服用等抗。手术目的是缩小阴道直径，使阴道变紧，缺点是无法改变PC肌。

因此效果只能持续一段时间。而且任何手术都是有风险的，缩阴手术在国内还不成熟，而且缩阴手术不利于第二次顺产生育，着年龄的老化，阴到松弛的情况也会复发。所以在做缩阴手术之前要慎重考虑该不该做这个缩阴手术，请慎重选择！

缩阴运动法：阴道本身有一定的修复功能，女性朋友可以通过日常锻炼改善盆腔肌肉的张力和阴到周围肌肉的弹性，促进阴道紧实。常见的缩阴运动有“收肛提气”、“骨盆练习”、”腹肌练习“、“开张练习”等方法。经过耐心锻炼，即可改善私密处松弛状态，又能提高挟缩机能。还能够锻炼身体提高身体素质。但此方法并不能完全恢复到产前状态。且需要长期坚持，比较麻烦。

“收肛提气”方法，它能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大，小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。

【图】女人缩阴的一些简单方法

缩阴：目前市场上出现口服的缩阴产品,效果比较慢,有一定的副作用,外用的缩阴药,,副作用小，其原理是将放置在阴道内部,造成阴道组织的收缩,其实缩阴是一种方法,不用动手术,效果也比手术要持久.关键问题是要找好物。众多女性杂志同时推荐一种缩阴产品叫“千黛斯”，它纯天然绿色成分，具有紧致阴道，，还可以有效妇科方面的毛病。

经临床实践验证:千黛斯具有其它同类缩阴产品无法比拟的四大优势：

一、东方女性定制配方 中法合璧优势研发

千黛斯配方是由多位医学精英，根据东方女性生理特点，严格遵循世界卫生组织(WHO)原则和亚洲新型绿色营养组织标准，科学配比、深度优化、突破创新，历经12年研制而成。

二、天然名贵植物成分 安全温和不刺激

原液成分以纯天然植物提取，无任何化学添加成份，PH值呈微酸性，温和、不刺激、不干涩，不含任何化学成分副作用，通过国家检查机关批准，根除顽疾、同步滋养、绿色健康，可做长期使用。

三、领先纳米凝胶科技 快速持久缩养同步

千黛斯采用高科技纳米微分子萃取凝胶剂型，迅速均匀覆盖，完全渗透吸收， 2-3天持续作用，在缩阴的同时，增强人体和抗氧化能力，彻底摆脱复发隐患。深度营养，长久活力延缓衰老。

四、时尚新颖外用器型 携带方便使用简单

每支凝胶采用新无菌滤膜工艺独立包装，有效防止成分挥发流失，外形轻巧时尚，方便携带。搭配人性化的针剂型设计，只需轻轻一推，即可将凝胶完全送入阴道，全面解决女性私处的各种危机。

【图】女人缩阴的一些简单方法

因为任何缩阴方法主要目的就是为了更好夫妻生活，健康才重要。千黛斯采用纯天然草本配方，加入草本植物提取精华，通过高科技萃取技术寄先进工艺精制而成，它能缓释维持正常的女性阴道弱酸环境，修复阴道括约肌的收缩力，增强弹力，迅速改善阴道内腔松弛，恢复壁肌肉的紧握力，增强敏感度，提高夫妻生活质量。
http://www.chin***/News/Detail/2018-3-1/405910.htm
http://www.chin***/News/Detail/2018-3-1/405913.htm
http://health.***/cjxw/01-80515.html
http://news.pha***.cn/news/2018/03/01/491959.html