南昌学习爵士舞培训哪里专业 包学会

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爵士舞简介：其实就是现在我们现在一般所跳的爵士，只不过姿势比较多一点。以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士舞则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。爵士舞早期是在美国纽约由芭蕾舞而演化过来的。创造出了芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。其实爵士舞的特色也可以说成是爵士和嘻哈的有机结合体。
爵士舞的特色就是：身体的延展。爵士舞的每一个动作都有固定的摆动角度和方式。 跳爵士舞的时候，作手部动作的时候会有无限延伸的感觉，这种感觉就像是有人正在拉你的手一样。
跳爵士舞的：爵士舞有加速新陈代谢的作用，但因为爵士舞本身属于剧烈的运动方式，所以，如果再跳爵士舞之前没有做好充足的准备工作，很容易会扭伤自己的筋骨。不妨尝试一下在跳爵士舞之前进行一些热身运动吧。千万不要小看了热身运动哦，它不仅可以预防和避免因为爵士舞的剧烈动作带来的身体拉伤，也是会帮助体内血液循环加快，消耗体内多余脂肪呢。

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