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南昌悦动钢管舞培训中心

更新时间:2014-11-23 08:52:19 浏览次数:75次
区域: 南昌 > 青山湖 > 上海路
类别:舞蹈培训
地址:北京东路和京东大道交汇处达观国际1#1806(天虹商场)
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钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作,更是打破所有“塑身”的纪录,好像得集合全身的力气。
课程开设: 
教练班:职业教练强化训练,一对一教学。加强授课技巧以及编舞技能。毕业后将颁发国际职业教练证书,100%推荐安排教学工作。 
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