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学习钢管舞的好处

更新时间:2016-06-22 16:00:53 浏览次数:70次
区域: 南昌 > 西湖 > 南站
类别:舞蹈培训
地址:孺子路电信大楼旁宏达大厦6楼【维也纳酒店对面】
学习钢管舞的好处
   可以健身塑身:由拉丁、街舞、爵士舞、芭蕾等多元化的舞步串起,强调性感健身路线。不

但教给人性感的姿态,同时还能雕塑魔鬼一般的“S” 型身材,当然效果也一流,据说一节1小时

课程可以消耗七百到八百卡路里。
   可以提高“秒杀”魅力: 动作优雅妩媚,女人味十足,瞬间“秒杀”你的观众。大明星麦当娜

、安吉丽娜朱莉、容祖儿、莫文尉等都是钢管舞的狂热推崇者。
   可以增强身体的协调能力:“虽然钢管舞表演成分较多,但是从运动方式上看,还是有一些益处

的。”一位研究健身运动项目多年的专家告诉。他认为,钢管舞有些标志性动作主要突出颈部、腰

腹部的力量、下肢柔韧性,其实也是一项低强度有氧运动,并且可增强身体的协调能力,尤其对全身各

部位的控制协调能力有锻炼意义。
可以增强女性自信,提升气质:对于上班族 女性放松身体、缓解生活工作压力、增强自信、提高音乐

节奏感有帮助作用。
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