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你亲密的人就应该承受你所有的负面情绪吗

更新时间:2020-09-17 09:20:29 浏览次数:14次
区域: 南昌 > 西湖 > 老福山
你亲密的人,就应该承受你所有的负面情绪吗?
【咨询案例】
昨晚收到了一个女孩的私信留言:“老师您好,我和男朋友才认识了半年了,受成长环境的影响,我总是问他,如果我们分手了你会怎么做呢?你会不会背着我出轨呢?我也会哭着和他说啊,我们不要分手好不好?我总是对我们的爱情持悲观状态,让我有些受不了了,就在昨天我们分手了,为此我大哭了一场,我觉得他还是不够爱我,如果他爱我就应该包容我的这个缺点,但是,我还是很伤心,我觉得我的思维并没有什么错,我只是悲观的情绪稍微多了一些,他怎么能这样对我呢,简直就是个渣男,我现在该怎么办?”
【案例分析】
姑娘,看完你的私信,我想说的是,你男朋友是你亲密的人,就应该承受你所有的负面情绪吗?做不到就是不爱你吗?
曾经看到过一段心灵鸡汤,是与情绪相关的爱情衡量的一个准则:“一个人爱你的高形式,是接得住你所有的负面情绪,如果不接纳你的全部就不是真正的爱,真正爱你的人会满脑子想着怎么哄你开心。”这种鸡汤有几个人能做到。
世界上没有人能完全承受所有的负面情绪,每个人对负面情绪的承受能力都是有限的,我认为情侣之间的相处形式,把所有的情绪都一股脑的压给对方,不如自己先学会情绪管理,再进行了双方之间的情绪沟通,这样才会有一个健康长久的爱情。
其实没有人是上辈子欠你的,也没有人会一味的一直在付出,当付出得不到应有的回报,那这段感情也就走到了尽头。
听了我的分析,你已经有了决断了,不如看看心理医生学会如何调节和管理好自己的情绪,才是你目前重要的事情,其实精神上的爱和鼓励,两者互相给予,才是爱情得以长久的终保障。
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