我明明把Ta照顾得很好了为什么Ta还是对我百般挑剔

"我明明把她照顾得很好了，为什么Ta还是对我所做的还是百般挑剔？一旦我做的事情不能令Ta感到满意，Ta就会说是我能力不足、是我不够好。和Ta的相处常常让我陷入莫名的恐慌和无助，恐慌自己一不小心又做了令Ta不满意的事，我也因为始终都无法令Ta满意而感到无助。”
在生活中，我们有时会遇到这个问题。这个Ta,有时是父母，有时是伴侣或者亲密的朋友。其实，当一个人对任何事、任何人都要求得无比苛刻时，往往是因为在Ta的心里，对自己也有着同样苛刻的要求。而这些苛刻的要求，通常源自Ta内心对“完美”的渴望。
比起很多其他问题，完美主义在许多人眼里常常并不是个“问题”。有些人甚至会用略带炫耀的口吻说：“我的缺点，就是太过完美主义。”然而，他们也许从未真正明白什么是“完美主义”，以及人们可能需要为“完美”付出的代价。
完美主义是对完渴望，但更是对缺憾的恐惧。
完美主义被看作一种人格特质，它影响着人们在思想、情绪、行为上，表现出一种力求完倾向。完美主义者总是希望自己是一个完人，也总是力争把事情做到尽善尽美，与此同时，他们还会要求身边的人也都是完。在他们心里，充满了对完渴望和对缺憾的恐惧。
当然，这世界上的很多人也都渴望完美且害怕缺憾，但不同的是，完美主义者对于“完渴望”和“缺憾的恐惧”都是的。完美主义者“高标准”与“缺陷感”两大特点，来描述他们的这种的渴望与恐惧。
一、高标准：对完渴望
完美主义者对完渴望，体现在他们对自己或他人的行为与表现的极高要求上。不仅如此，这种高标准还是不断提升的，他们会在达到了某些既定的标准之后，对自己或他人再提出更高的要求。这些高标准会激发他们表现得比别人更自律（也会希望他人也能够自律）,不断试图做得比别人更、更成功，大部分的大龄单身青年多少都点“完美情结”。
二、缺陷感：对缺憾的恐惧
完美主义者们普遍认为“完美”是可以实现的。一旦出现不完美或者有缺憾的状况时，他们就会认为这完全是“人”的责任，是由于自己或他人身身的缺陷造成的。