长期的职场生活和生存压力,造成焦虑、烦躁、恐惧不安…相信这不是我一个人的生存状态。很多人会用购物,健身来缓解,但我喜欢舞动,
其实不在意舞蹈动作美不美,只是随性舞动,跟着音乐释放自己,放松因束缚太久而僵硬的身体,感觉身体的变化,打开自己才是舞动的关键。
适合年轻人业余消遣的社交舞蹈
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11月18日 刷新
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