南昌华翎舞蹈瑜伽教练培训 肚皮舞
南昌华翎舞蹈瑜伽培训,课程之肚皮舞,在对于初学者来说,肚皮舞胯的这个动作和体式有很多细节
刚开始学,找不到胯的感觉怎么办?
肚皮舞与其它舞种有很多不同的地方,
它的动作都集中在胯部和腹部,挪动和摇摆,也要注意音乐的节拍,上下左右前后的挪动及震抖,而这些地方平时我们用的会比较少,所以在刚开始学习的时候找到胯的感觉很重要,
首先要找到胯骨,双脚踮起,左脚落下,右脚保持踮立的状态,右边的胯骨在腿的
作用下会明显比左边的胯骨高。
初学者在胯的动作有很好的提升时,后面的甩 扭 弯 震 及手腿的弧度时,就很好掌握,在我校华翎舞蹈培训学校对于肚皮舞,老师很有耐心,一一指导,包教包会的口碑,一直赢的大家的喜爱,你的选择,就是我们的宗旨
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