南昌爵士舞兴趣培训班

爵士舞吸取了不同舞蹈的技巧与风格，追求愉快和活泼的??生气，而又极富动感，那么女性学习爵士舞又有哪些好处呢?

　　1 可以健身塑身，腹肌、手臂、臀部都能得到全面锻炼。一般跳舞的女性朋友都是对自己身材有着一定的要求的，爵士舞蹈是一项需要长期运动的舞蹈，只要平时在饮食上稍微注意一点，就不会有很问题的。所以对于一些想要塑身邮箱学跳舞的人来说，爵士舞蹈是非常好的选择哦。

　　2 可以增强女性自信，提升气质。爵士舞深受白领女性的青睐。为什么白领女性会如此喜爱呢?经过与她们的交流得到的答案：她们觉得当在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时，心中感到从未有过的舒畅，而且舞蹈动作简单、性感且美观。

　　3 可以减缓生活工作压力，爵士舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女生更吸引人的气质。

我们开设课程有：

一： 钢管舞高级技巧·旋转式钢管舞·固定钢管舞教学·钢管舞基础训·杆上高级技巧·管下舞蹈编排·飞管·成品舞不限套数·钢管舞秀·民族风钢管舞·爵士风钢管舞·初级·中级·高级联合技巧教学

二： 领舞DS平台·MB·Hip-Hop·

三：风情艳秀·椅子秀·茶机秀·皮鞭秀·

四：性感爵士舞·韩国风爵士·欧美风爵士

五：瑜伽

六：肚皮舞