爵士舞培训 学爵士舞 爵士舞教练班

爵士舞有加速新陈代谢的作用，但因为爵士舞本身属于剧烈的运动方式，所以，如果再跳爵士舞之前没有做好充足的准备工作，很容易会扭伤自己的筋骨。不妨尝试一下在跳爵士舞之前进行一些热身运动吧。千万不要小看了热身运动哦，它不仅可以预防和避免因为爵士舞的剧烈动作带来的身体拉伤，也是会帮助体内血液循环加快，消耗体内多余脂肪呢。
新爵士舞简介
其实就是现在我们现在一般所跳的爵士，只不过姿势比较多一点。
以前可能是有了舞蹈，再找音乐，但是新潮爵士舞则是有音乐，再配合去编舞，像各式音乐MTV。
新爵士舞早期是在美国纽约由芭蕾舞而演化过来的。
创造出了芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。
其实新爵士舞的特色也可以说成是爵士和嘻哈的有机结合体。
新爵士舞的特色就是：身体的延展。新爵士舞的每一个动作都有固定的摆动角度和方式。
跳新爵士舞的时候，作手部动作的时候会有无限延伸的感觉，这种感觉就像是有人正在拉你的手一样。
目前跳条新爵士舞的人主要有: 蔡妍、李孝利、天舞,BOA的舞蹈也有一部分可以划分到新爵士舞之列。
目前我们国内的新爵士舞演员多是女生，可以说这跟舞者在跳新爵士舞时的妩媚感觉有很大的关系。新爵士舞也就是动力爵士舞，每一个动作都要求要有爆发力，带有野性，但它和嘻哈里的新爵士舞还是有一定的区别的。
它的起源来自于10多年前珍娜杰克森的歌曲"如果"的MV(目前已经没有了可观看的网页,但可从Kazza网站下载)。
MV里的舞蹈比较偏向于传统德爵士舞,但在那个时候,MV里的编舞除了融入了传统爵士的动感以外,还加入了展现女性完美曲线的性感动作。那时候的名词就是动力爵士。
此项舞蹈所表现出来的感觉，受到日本人的青睐,遂有后来的流行代表安室奈美惠和诸如此类的舞蹈产生,之后才开始有新爵士舞自己独特的舞蹈风格和舞蹈名称。
而舞蹈动作趋向于新爵士舞的歌手代表有:
朴志胤,小甜甜布兰妮,早期的安室奈美惠,碧昂思等等。
这些都是一些耳熟能详的歌手,大家如果常在电视上看到她们的MV的话,大致上就可以知道新爵士舞的舞蹈风格是什么样子了。