瑜伽私教适合人群
1、初学者,从未接触过瑜伽;
2、想深入了解并修习瑜伽;
3、身体曾经受过伤(如:腰部、膝盖、肩膀等),或者有某些慢性疾病的练习者(、头疼、关节炎、肩周炎等)4、期望通过练习瑜伽或者增强体力的修习者;
5、希望练习瑜伽对自己有更深入地纯粹地认识,想更深入地研习瑜伽者;
6、需要照顾孩子的妈妈;工作繁忙的公司管理者;
7、希望拥有自由私密练习空间的瑜伽爱好者。
私教种类
A、普通私教课程
1、常规的体能提升
2、一对一地细致指导
3、提供全面的身体评估
4、教授瑜伽知识和健康的养生文化
5、按会员的练习需求设置个性化课程(减压、抗疲劳、抗衰老、形体塑造、等)专门设立的一种瑜伽课堂
哪里的瑜伽瑜伽私教比较专业
南昌文艺/体育相关信息
2022-02-22
2022-01-11
2021-12-18
2021-12-08
2021-11-11
2021-09-14
2021-07-01
2021-03-17
2021-02-01
2021-01-21