瑜伽专业系统化学习终身免费进修南昌华翎

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初级瑜伽课程：
瑜伽的基础理论和常识 * 瑜伽演出练习索引 * 瑜伽教练工作制度 * 瑜伽坐姿* primarycurriculum * 瑜伽呼吸 * 初级瑜伽体位法 * 瑜伽基础呼吸法和调息法 * 体适能基本概念、基础功能解剖功能 * 瑜伽与健康 * 瑜伽调息
中级瑜伽课程：
中级瑜伽体位法 * interrne diate * 瑜伽放松法 * 饮食 * 瑜伽平衡姿势 * 瑜伽教学与会员的交流技巧
高级瑜伽课程：
运动营养学 * 瑜伽饮食、调息法 * 瑜伽三脉七轮、收束法和契合法 * 瑜伽冥想（睡眠冥想、理疗冥想等）* advanced * 高级体位法 * 瑜伽自然疗法 * 瑜伽体位欣赏

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