瑜伽专业学习 系统化培训 瑜伽专业培训学校

瑜伽没有年龄要求，孩子还处于发育阶段，骨骼没有定型，不能跟成年人一样练；年纪大了也不是问题，中国达人秀第五季有位85岁老人从62岁开始练，现在都能竖叉横叉；只要你身体健康，年龄不是问题，如果身体有恙请咨询教练

若不能练习瑜伽的体位，可以练习呼吸、静坐、冥想。瑜伽是一门哲学，并不只是人们看到的体式，体式是让人身体强健的一个分支练习

华翎舞蹈瑜伽培训学校主营项目： 瑜伽、肚皮舞、钢管舞、爵士舞、领舞、秀，教练班，专业表演班，教练班毕业颁发高级教练证书，百分百推荐就业（健身房、瑜伽馆、舞蹈工作室、自主创业、酒吧、餐厅演出），安排商演！欢迎亲们来店咨询！教练班学员还有学生宿舍哦！