南昌肚皮舞培训，学习肚皮舞要注意什么

肚皮舞，的解释就是起伏摇摆的臀部和躯干，连接的身体四肢的起伏广泛的应用于动态与感情的表达上。在这一舞蹈中，特有的动作包括曲线的形式，起伏、波浪、上推、升降、抖动等。舞蹈的重点是身体各部位的独立运动，而不太注重脚步的变化。胳膊和手掌像蛇或者丝带一样流畅的运动，在腹部的地方表现出不同寻的力量与控制。

肚皮舞培训所需要的演出服通常由Bra和短裙，以及一个长的丝巾腰带。裙子可以是褶皱的环形，也可以是直长的。如果不用Bra和短裙，舞者可以穿一个叫做baladi的裙子配以髋带。

舞者们也可以在跳舞序列中使用长织物，也可以用指钵。

肚皮舞所用的舞服是根据不同的地点不同的时间进行变换的，从来不会一成不变。但是有一条是不变的，那就是不断为了加强和展示优美而进行改进，所有的一切都由我们女性独自掌握。
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