南昌肚皮舞教练培训班 南昌学习肚皮舞哪里好

    零基础学肚皮舞

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南昌肚皮舞教练培训班

不要在乎别人的看法，如果是与很多学员一同学习肚皮舞，必须要承认各人之间的差异，不要
太在乎别人的看法。也许有很多人都认为，好的身材才能跳出动人的舞姿，事实证明优舞
姿与身材没有的关系。

影响舞姿的不是身材，而是缩手缩脚的心态和急功近利的欲望。如果太在意别人的看法，
你就无法全身心地投入到舞蹈中，即使动作有点走样，即使你的进度落后于别人，也不要
感到害羞。只有认识了错误，才能掌握更加准确的动作。通过你不懈的努力，自然会提高
你的实力。南昌肚皮舞教练培训班 南昌学习肚皮舞哪里好

慢一点，小心一点，不要太急功近利

塑身必须要避免急躁情绪。如果只想着在短的时间内达到有效的效果，或者急十
表现比别人更加优舞姿，都有可能招来欲速则不达的结果。肚皮舞的很多动作集中于骨
盆、腰部、胸部等平时使用率不是很高的身体部位，而且这些部位的柔韧性都不是很好。所
以，一定要根据自己的实际水平，认真地做好每一个动作。经过一段时间的练习，身体的柔
韧性增强了，觉得某一个动作已经熟悉了，再提高动作的难度。

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