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舞蹈是一种健身形式，是身体运动之一，专业不专业，有基础零基础，任何人都有权利舞蹈。
舞蹈是很好的、塑体，保持身体活力的运动，是久坐办公室上班族的运动。
跳的好坏根本不重要，如果您不是为参赛、表演、或当教练。重要的是自己身心的愉悦。
有了身材，脸蛋儿，胸部后还缺什么？——气质。每天悦舞，举手头足自然信心十足。
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