南昌学习瑜伽要多少钱 南昌华翎瑜伽培训

练瑜伽要多少钱？

地区不一样，收费也是不一样的

南昌华翎舞蹈瑜伽培训学校常年开设瑜伽兴趣班、瑜伽专业班和瑜伽教练班。在南昌华翎舞蹈瑜伽学校
总能找到适合你的瑜伽课程。

教学内容：

初级瑜伽
瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程；
如要查看详细课程请点击：查看详细课程设置

中级瑜伽
体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程；

高级瑜伽
运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、
高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程；

瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程；
体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程；
运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等）、
高级体位法、瑜伽体位欣赏等课程；

舞韵瑜伽
舞韵瑜伽注意事项、瑜伽腹呼吸、瑜伽文化探索、单个体位分解、体位练习及讲解、舞蹈体位单个讲解、
热身及腿部韧带练习 、舞蹈串联体位讲解、热身体能的练习 、舞韵瑜伽的课程编排、瑜伽腹式呼吸及美
颈、瑜伽美胸的正确方法、瑜伽细臂的优美展示、瑜伽的健康理念与剖析 、瑜伽收腹提臀的体位讲解
等课程； 如要查看详细课程

高温瑜伽习练基本元素及注意事项 、高温瑜伽呼吸法、高温瑜伽体位法、高温瑜伽动作及呼吸指导 、
热身及腿部韧带、身体柔韧练习、 高温瑜伽教练指导引导 、高温体位讲解及呼吸配合、瑜伽冥想及高
温放松术、瑜伽冥想及唱颂、高温会员课讲解习练、热身系列综合练习等课程；

南昌华翎瑜伽培训学校
艾扬格瑜伽，针对人体不同的生理、心理、情绪与身体部位等状况，结合现代医学，深入浅出
分析和细解，瑜伽的体位法技能练习要点和练习方法，以及人体各项理疗特殊，课程提升内容丰
富细致，针对多种情况人群理疗课程，具多层实际意义的瑜伽实际教习！