南昌爵士舞零基础学习 华翎舞蹈培训学校

南昌爵士舞零基础学习-华翎舞蹈培训学校

一 爵士舞介绍:
爵士舞吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧等多重风格于一身的“多元表演舞蹈”，很讲究柔美和瞬间爆发.以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅，每一个扭胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女人的妩媚与性感。让起舞后的女人身体语言丰富多彩、活力四射尽在流畅的舞步中得以展现女孩子性感热辣的一面。

二 爵士舞的优势：
1、爵士舞本质是“即兴”和“个性”，是一个具有时代感的舞种，主要用身体来表达精神，可以自由发挥，创新意识强，凭借其独特的魅力，这项集健身性、时尚性、娱乐性和艺术表演性的运动方式已经深受大多数都市人所追宠。
2、对于学习者而言，爵士舞是简单而随意的，适合任何年龄、任何体形的女性。作为一项安全、的健身项目，爵士舞的基本功训练，不但有效提高自身的形象气质，还可以使我们身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼，加强身体的协调性和灵活性，还有非常好的作用；

三.教学内容：
1、舞蹈理论：了解舞蹈艺术，讲解爵士舞的由来、现况和发展趋向；
2、体能训练+爵士基础：零基本功柔韧性、以形体训练做基础活动；爵士舞JAZZ基本动作、基本动律和基本步伐练习（呼吸、手位、脚位、身体拧动、擦地、爆发点）、流动元素的古典爵士训练、流动元素的现代爵士训练；
3、舞蹈组合训练：当今流行、实用的爵士舞组合规范动作教学。舞蹈教学技巧和常用手势，从慢至快、从简至繁的掌握详细的教学法。提高全身的协调能力,拓宽舞者表现力,充分展示自己的风格；来源：
4、成品舞教学：学习6-8套观赏性、表演性较强，国际新流行成品舞蹈，每学完一支成品舞蹈可以单独表演；
5、爵士舞教学法：无论是教授新动作，还是复习老动作。教学如何通过讲解或伴以讲解。如动作名称，动作要领，动作规格和标准；通过肢体语言进行的教育，它用肢体语言通过示范动作传递肢体艺术进行教学；
6、舞台表演：舞蹈演员技巧运用、舞台镜头感、舞蹈的表现及演绎；
7、乐感强化：乐理知识与运用，掌握不同风格音乐的特点，授课音乐的选取；
8、舞编技法：节奏训练、象形训练、组合编排、成品展示，循序渐进。掌握音乐节奏的区分和舞蹈动作的贯穿，用动作体现音乐的质感；
9、模拟课堂：通过课堂实践授课掌握授课方法及指导能力.
总结：
通过以上9个阶段的学习，让学员能够专业系统掌握爵士舞动作与身体的关系；从初级到高级熟练运用身体技巧，表现出舞蹈的内涵；掌握各种爵士舞风格教学技能、具备爵士舞的编排能力和教学能力。为你度身定制适合教练课程；运用科学的授课机制，理论课与实践课相结合
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