南昌舞蹈瑜伽教练培训学校

南昌舞蹈瑜伽教练培训学校

1、优美形体
经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调
舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使学员们更有节奏感。

3、肢体灵活性、柔韧性
由于经常练习压腿、控制，把上把下、下腰等，学员们的柔韧性，动作灵活性好。

4、磨练毅力
从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

5、提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进学员们食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力。

6、提高合作能力和集体荣益感
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了学员们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

7、培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使学员们潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使学员们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

8、培养自信心
舞蹈演出能培养学员当中表演的能力，使学员们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发学员的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进学员的舞蹈发展

南昌华翎舞蹈瑜伽培训学校开设有：
爵士舞jazz培训、钢管舞培训，肚皮舞培训、瑜伽培训、职业领舞（酒吧领舞）DS培训、TB秀（椅子、拐杖舞、扇子舞、桌子秀）培训、形体训练、乐感知识、舞蹈编排、服装搭配、化装技巧、现场教学训练等。
学校地址：孺子路48号宏达大厦6楼（维也纳酒店对面/电信大楼旁）

本校：

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