南昌要到哪里报考健身教练证和游泳教练证 费用多少

    以大家所熟知的国家体育总局认定的健身教练从业资格证书的“国职”证书为例。此证书分为初级中级和高级，考的话并不是很难，但是也要求你有一定的专业技能，受过系统的培训学习，不能说随便看几天书就能考的。一般如果想从事健身教练职业的朋友有个初级证书就够了，但是想要更好的发展或者想当健身教练导师的话高级的证书还是需要的，这个大家可以视情况选择自己所需要的。 其实健身教练这个行业受众面还是挺多元的，聚集了退伍的军人、退役的运动员、体育生、健身爱好者、挑战高收入行业的人等。

体能考试

　　初级：

　　男生一次性标准俯卧撑40个、深蹲60个和坐姿体前屈（不能弓背，男生手指尖碰到脚尖不少于五秒）

　　女生一次性标准俯卧撑15个、深蹲40个，坐姿体前屈撑（不能弓背，女生手腕碰到脚尖不少于五秒）

　　中高级国职教练男生增加10个标准引体向上（要求非常标准）

　　需要大家平时每天针对性的练习一下就可以了，总体难度不是很高

理论考试

　　相关知识点包括人体关节骨骼、肌肉、营养学，这个就需要大家去背书了，只有多背书才能过哦

实操考试

　　总共分为三个部分：抗阻训练，拉伸和有氧。抗阻部分分为自由器械和固定器械，拉伸分为主动和被动，要特比注意的是：有氧需要讲述动作要领和各类注意事项。dsjy@liu
  中级相对初级来说要难一些，国家二级运动员可以直接考中级项目，比如你有了初级救生员证书，又是国家游泳项目运动员，那么你就可以直接考中级游泳教练员。如果你不是运动员，那么就只能等3年后再考中级。然后高级再然后就是考评员。等你成为考评员以后就可以发现你已经站在了当初你考教练员的时候评审坐的位置。

  游泳教练还学要学会更多知识，如：游泳救生的观察、游泳救生的判断、潜水技术、挣脱技术、游泳者脊柱损伤与常规处理等专业知识。如果以上知识你已经学会了，那接下来就是考取游泳教练证书，《救生员证书》和《社会体育指导员证书》，一名专业游泳教练是必须拥有证书的，如果你没有证书，是没有那个健身房敢聘请你当游泳教练的。

  健身行业的蓬勃发展，势必会吸引越来越多的人加入其中，所以要想在健身教练这个行业中走的更远，走的更稳，仅仅拥有几本健身教练资格证是不可以在健身行业这条路上走的很稳很远的，你需要做的是不断的学习健身的理论知识和健身技能，不断的提高自己的能力，努力锻炼，努力在健身教练这条路上不断的钻研和学习下去，这样你的才会走的更远，收获到的更多。

健身教练职业资格认证报名条件：

　　（1） 适应对象：对健身教练指导员的职业感兴趣、从事或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业 水平的人员。

　　（2） 申报条件 1. 初级健身教练（具备以下条件之一者）

　　（1） 经本职业初级培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　（2） 连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

　　（3）取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

　　 2. 中级健身教练（具备以下条件之一者）

　　（1） 取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级培训达到规定标准学时数， 并取得结业证书。

　　（2） 连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

　　（3） 取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。 （

　　（4）取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

　　 3. 指导师级健身教练（具备以下条件之一者）

　　（1） 取得本职业职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师培训达到规定标准学时数，并 取得结业证书。

　　（2） 取得本职业职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。