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说了传统医学说的清肺一般指的是缓解与呼吸道相关的，像是痰多（化痰）或者咳嗽之类，与现代医学讲的肺叶清理是两个概念。用食物清肺，完全是两个概念的随意组合。

无故出现黑便，真要警惕身体出了毛病

如果不是吃了动物血制品以及补充铁补充剂或而出现了黑便，就要警惕是否是否真的是身体出现了问题：

比如柏油状或黑色，往往说明体内的出血部位在于上消化道。颜色血红色，多半是下消化道疾病出血。

发生在成人身上，便便有黏液或呈脓血便，还伴有、发热等症，要怀疑溃疡性结肠炎或痢疾；如果血块伴在便便中还有恶臭，腹泻交替出现，身体明显消瘦，更要警惕是否是肠癌的发生。

现在您明白了吧，清肺和清肺是不一样的，要真的想对肺好，那就戒烟吧，或者远离二手烟，空气质量不好的日子里注意佩戴口罩，这样可以大程度的避免粉尘及有害物质对肺的直接损害。

然后，在平常多吃一些可以缓解呼吸道不适的食物，如梨、银耳、萝卜等，实现传统医学的“清肺”吧。